Quienes practican deporte con regularidad mejoran su estado de salud y
su calidad de vida, porque la realización regular y sistemática de una
actividad física adecuada para las circunstancias particulares de cada persona,
es sumamente beneficiosa para la prevención de enfermedades y para el
desarrollo y rehabilitación de la salud, además de un medio excelente para
mejorar el equilibrio personal y reducir el estrés.
Es por esto que se invita a funcionarios de planta y contratistas a participar
de los diferentes entrenamientos que se han creado como parte del Programa de
Bienestar al Funcionario de la Regional.
HORARIOS ENTRENAMIENTO DISCIPLINAS DEPORTIVAS
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BIENESTAR AL FUNCIONARIO
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REGIONAL MAGDALENA
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DISCIPLINA
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ENTRENADOR
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LUGAR
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DIA
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HORA
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FUTBOL
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MELVIN DOUGLAS
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CLUB SOCIAL Y DEPORTIVO DE LOS TRABAJADORES DEL SENA
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JUEVES
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16:00 - 18:00
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VOLEIBOL
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JULIO CASTRO
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CANCHA MULTIPLE CENTRO DE LOGISTICA
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LUN - MIERC
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18:30 - 20:30
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SOFTBOL
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NEYIT AGUDELO
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CLUB SOCIAL Y DEPORTIVO DE LOS TRABAJADORES DEL SENA
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JUEVES
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16:00 - 18:00
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TEJO y MINITEJO
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ALVARO FLOREZ
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CLUB DEPORTIVO LA AMISTAD
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MARTES
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18:00 - 20:00
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TEJO y MINITEJO
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ALVARO FLOREZ
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CLUB DEPORTIVO LA AMISTAD
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VIERNES
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17:00 - 20:00
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ENTRENAMIENTO FISICO
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JUAN CARLOS ROBLES
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GIMNASIO CENTRO ACUICOLA
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LUN - MIERC - VIER
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14:00 - 15:00
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ENTRENAMIENTO FISICO
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JUAN CARLOS ROBLES
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GIMNASIO CENTRO DE LOGISTICA
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LUN-MAR-MIERC-JUE
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17:00 - 19:00
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ATLETISMO
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JESUS MIGUEL LUGO
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CANCHA MULTIPLE CENTRO DE LOGISTICA
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LUNES A VIERNES
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17:00 - 19:00
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EL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO Y PREPARACION FISICA OFRECE LO SERVICIOS DE FORTALECIMIENTO MUSCULAR, REHABILITACIÓN, ADELGAZAMIENTO, MASAJES REHABILITACION - RECUPERACIÓN, RELAJAMIENTO, PROGRAMA CARDIO EN COLABORACIÓN CON EL PROGRAMA DE MEDICINA PREVENTIVA DEL TRABAJO BAJO SUPERVISIÓN DEL DOCTOR JOSE DAVID FLOREZ MEDICO DE SALUD OCUPACIONAL DE LA REGIONAL.
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